Guarire la Psoriasi. Un metodo naturale - John O. Pagano

  Guarire la psoriasi. Un metodo naturale" di John Pagano è un volume che nasce dal desiderio di offrire al lettore tutta una serie di consigli per guarire dalla psoriasi senza dovere ricorrere a farmaci e a cure terapeutiche tradizionali.

Il libro è scritto in modo chiaro e comprensibile e permette di capire, grazie anche ai numerosi esempi a cui l'autore fa ricorso come la cura di una determinata patologia passa prima di tutto dall'osservanza di un buono stile di vita. Ogni volta che leggerete le spiegazioni  contenute nel libro vi renderete conto in che modo l'alimentazione possa influire sulla nostra salute e come il cibo e gli integratori naturali possano non solo per aumentare l'energia, ma anche per prevenire e curare molte malattie tra cui anche la psoriasi.

Il libro (e non poteva essere diversamente visto che si parla di salute) ha creato entusiasti consensi e anche numerose opposizioni; evidentemente non possiamo essere del tutto convinti del fatto che vi siano prove sufficienti sui vantaggi a lungo termine che possano derivare dal metodo consigliato da Dr John Pagano, tuttavia bisogna ammettere che oggi molti medici sono sensibili sul potere curativo del  buon cibo  e  su come la nutrizione sia la base da cui partire per prevenire l'insorgenza di molte patologie degenerative.

Fatta questa premessa, non si può che essere d'accordo con alcuni consigli dispensati da Pagano, come quello di liberarsi dal fumo, sui cui benefici è inutile soffermarsi in questo articolo mentre dovrebbe essere una prescrizione medica  non negoziabile quella di smettere di fumare per i  malati di psoriasi;  se poi esiste un'arte, questa è quella di disintossicare il proprio organismo così come una buona gestione dello stress attraverso l'attività fisica può contribuire senz'altro a "pulire" il corpo dagli effetti distruttivi dei radicali liberi, ossia di quelle molecole instabili di ossigeno che possono provocare tutta una serie di patologie tra cui i tumori e le malattie cardiovascolari.

Bisogna dire che sono accadute molte cose da quando il libro è stato scritto, a partire dalle scoperte fatte sul potere curativo degli antiossidanti; senza entrare nel dettaglio dei numerosi studi pubblicati e sulle altrettanto numerose ricerche sul ruolo svolto da molte sostanze sulla "scena nutrizionale" è bene allargare la propria conoscenza  sul potere curativo dei cibi.

A tal proposito consiglio la lettura di un libro illuminante intitolato "Il potere curativo dei cibi" scritto da, naturopata M.T. Murray, una delle massime autorità nel settore nel campo dell'alimentazione e autore di numerosi libri e pubblicazioni sulla medicina naturale.